Avoir chez soi un jardin japonais miniature est un art essentiel au Japon. Les Nippons s’en occupent avec beaucoup de respect. Plus connu en Occident sous le nom de jardin zen, vous le trouvez aussi sous le nom de karensansui.
Au-delà d’un objet de décoration typique de l’île du Levant, il manifeste une pratique de méditation liée au bouddhisme zen. Historiquement, il accueillait les premiers moines pour leurs longues séances d’introspection.
Ces modèles réduits des paysages naturels s’inspirent de la pensée zen. Elle exalte l’imperfection, car son contraire est inaccessible. Elle recherche la simplicité en toute chose et le calme. Cela vous tente, n’est-ce pas ? Découvrez ces magnifiques réductions de paysages naturels zen. Apprenez comment fabriquer ces minuscules jardins zen.
Définition et utilité d’un jardin miniature
Sa composition
La configuration du petit jardin japonais respecte l’aspect minimaliste de la philosophie zen. Les composants essentiels restent le sable et le râteau.
Ses éléments de décoration
Des accessoires viennent agrémenter le jardin zen. Vous pouvez ainsi ajouter les éléments suivants :
- bougie ;
- carillon ;
- bouddha ;
- porte-encens.
Atteindre l’harmonie intérieure
Outre l’aspect esthétique épuré, le jardinet miniature se révèle être un véritable objet de méditation.
Ratisser le sable blanc vous détourne de vos soucis et aide à retrouver votre sérénité. Le stress s’en va, votre concentration s’améliore.
Des modèles de Jardin
Sélection de modèles de mini jardin japonais
Pourquoi acquérir un jardin zen ?
La réduction du stress
Lorsque vous l’entretenez, vous savourez le moment présent. Pendant l’espace d’un instant, les idées noires du passé partent et l’anxiété face aux peurs du lendemain s’évanouit. Vos soucis quotidiens laissent la place à l’attention que vous portez à la beauté de votre jardin. Vous créez ainsi des vibrations positives pour le restant de votre journée.
Pour renforcer votre pratique de méditation
La création et l’entretien d’un jardin miniature japonais constituent une bonne méthode pour apprendre la méditation ou tout simplement pour la pratiquer autrement.
Juste le fait de vous en occuper ou de le contempler représente une forme de zénitude. À ce moment-là, concentrez-vous sur votre respiration, explorez vos sensations corporelles. Recherchez comment vous vous sentez pendant que vous réaménagez les différents accessoires. Vos inspirations et vos expirations ralentissent-elles ? S’équilibrent-elles ? Parfait, vous avez retrouvé votre calme !
Si vous êtes plus expérimentés dans l’approche de la religion bouddhiste, portez vos méditations sur la réflexion de thèmes tels que l’impermanence des choses, l’insatisfaction.
Pour développer votre sens de l’esthétique
La création et l’entretien d’un jardin miniature permanent de développer votre sens de l’esthétique :
- Les Japonais utilisent le concept du Wabi-sabi. Cela signifie que la beauté réside dans la pureté et l’imperfection des choses.
- 7 principes fondent la philosophie zen :
- La simplicité (Kanso) consiste à supprimer tout ce qui est futile. Ainsi, vous pouvez atteindre plus facilement la clarté de l’esprit.
- L’asymétrie (Fukinsei). Le monde d’en bas est constitué de formes irrégulières ;
- Le naturel (Shizen) s’obtient grâce à la spontanéité et à l’absence d’artifices ;
- La liberté (Datsuzoku) ;
- Le calme et la tranquillité (Seijaku) ;
- La subtilité et la suggestion (Yugen) ;
- Le temps qui passe (Koko).
- Créer un jardin zen vous permet de perfectionner votre inspiration et votre imagination. Ce loisir créatif vous aide à voir les choses sous un autre angle. Cela peut vous aider à trouver des solutions aux problèmes rencontrés dans votre vie de tous les jours.
- Tout comme la méditation, le moment consacré à vous occuper de votre jardinet, développe votre concentration et améliore votre santé. Vos émotions s’apaisent. Des connexions neuronales s’établissent plus aisément. Votre tension artérielle diminue.
Comment faire un jardin miniature ?
- Considérez son élaboration comme une activité ludique. Très simple à mettre en place, il nécessite peu d’achats si vous souhaitez le fabriquer vous-même. En effet, vous pouvez le concrétiser uniquement avec des matériaux de récupération et lui ajouter de cette manière une touche écoresponsable. Rassurez-vous, vous n’avez pas besoin d’avoir la main verte pour le réaliser.
- À l’instar des autres jardins de style asiatique, tout accessoire figure un élément bien précis de la nature. Ainsi, le sable représente l’eau et les courbes symbolisent les vagues. Dessinez des sillons concentriques autour des galets et vous suggérez les ondes qui se propagent. Les minéraux matérialisent le paysage. Disposées horizontalement, elles désignent des îles, des rivages. Verticalement, elles évoquent des montagnes. Regroupez les pierres par chiffre impair, de préférence par trois, cinq ou sept. Dans la culture japonaise, ils apportent de bonnes vibrations, du positif.
- Vous trouverez facilement les accessoires nécessaires à la réalisation de votre jardin miniature. Portez votre dévolu sur un récipient rectangulaire muni de rebords de 5 cm environ. Un plateau en bois fera très bien l’affaire. Sa taille importe peu, sa couleur doit juste être unie. Recherchez du sable ou des galets blanc ou rose dans la campagne. Puis, sélectionnez de la mousse ou des bambous nains. Pour ce qui est du petit râteau, vous pouvez le fabriquer vous-même ou l’acheter dans le commerce.
- Conformez-vous aux étapes suivantes pour concevoir votre jardin :
- versez et étalez le sablon ou les gravillons dans le plateau ;
- disposez les galets, les végétaux et tous les éléments naturels ;
- respecter les 7 principes zen ;
- créez des montagnes grâce à des rochers posés verticalement ;
- dressez des pierres horizontalement, pour les îlots,
- ajoutez avec modestie quelques objets d’ornements. Cette étape demeure optionnelle. Si vous le souhaitez, vous pouvez néanmoins compléter avec une bougie, un peu de mousse. Mettez une tourmaline ou un quartz pour absorber et transformer les énergies. Vous pouvez aussi choisir d’agrémenter d’un porte-encens pour vos séances de méditation ou disposer une statuette de bouddha.
- Vous pouvez vous ressourcer et méditer maintenant sur l’impermanence des choses.
Où dénicher et vous procurer un jardin zen miniature ?
La création d’un jardin vous laisse perplexe et vous préférez acheter votre petit jardin japonais. C’est tout à fait possible. Vous en trouverez dans les magasins de décoration intérieure ou les jardineries autour de chez vous.
Sur Internet, des sites spécialisés dans les produits zen vous proposent des kits ou des jardins miniatures. C’est le cas de Kaolin ou du Jardin de Bouddha. Des boutiques en ligne telles qu’Amazon ou Cdiscount vendent aussi des jardins zen.
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